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Elimina el sudor de tus axilas de forma permanente con Miradry Si sufres de sudoración excesiva al punto de cambiarte la camisa en pocas horas, o usas ropa oscura para disimular las manchas de sudor, existe una solución permanente. Este tratamiento innovador, llamado Miradry, elimina el sudor excesivo en las axilas de manera definitiva. Actúa […]

Principios activos en cosmetología: Todo lo que necesitas saber Cada piel reacciona de manera única a los activos cosméticos. Por eso, es crucial que un dermatólogo determine qué productos necesita tu piel. En el mundo de la cosmética, los activos probados científicamente son los más utilizados por las marcas líderes. Pero, ¿qué activos realmente marcan […]

Esto es lo que ocurre si te comes un plátano cada día según una nutricionista Un plátano al día es un regalo para la salud, dice la nutricionista Salena Sainz. Este fruto delicioso aporta nutrientes esenciales, equilibrando la dieta de forma natural. Aunque es saludable, se debe consumir con moderación, como parte de una alimentación […]

El superalimento ideal para ganar músculo, adelgazar y retrasar el envejecimiento Este alimento tiene un perfil nutricional extraordinario, equilibrando proteínas, grasas y carbohidratos. Rico en vitaminas B, C y E, contribuye al desarrollo cerebral y tiene un efecto antiedad. Los superalimentos ofrecen beneficios increíbles gracias a sus nutrientes, vitaminas y minerales esenciales. Ayudan a perder […]

Que las vitaminas deben incluir todos tus cosméticos (pero no toda la vitamina C) para una piel perfecta en invierno Es vital que tus cosméticos incluyan vitaminas, especialmente en invierno, para una piel perfecta. Selecciona productos con ingredientes de calidad, ya que influyen directamente en la salud de tu piel. En invierno, la falta de […]

Retinol sí o retinol no: las luces y las sombras de esta maravillosa molécula El farmacéutico Jerónimo Ors nos habla del retinol y sus efectos en la piel. Resalta tanto sus beneficios como sus posibles inconvenientes. En mis casi cuarenta años de experiencia en cuidado de la piel, he visto la eficacia de muchos tratamientos. […]

Cómo controlar la dermatitis atópica: 10 claves para provocar el encierro de la piel y su “extraordinaria reactividad” La farmacéutica Jerónimo Ors nos describe qué es la piel atópica, sus síntomas y cómo tratarla. Esta condición afecta entre el 15% y el 25% de la población, presentando desafíos considerables. La piel atópica es de las […]

¿Estás encerrado en el trabajo? Estas señales de advertencia le alertan de que hay muy poca mano de obra involucrada. Japón es una tierra poética, y su idioma refleja su singular esencia cultural. La oficina, en su sociedad, juega un papel crucial en la vida cotidiana. El término «karoshi» expresa la tragedia de morir por […]

Cómo limpiar los juguetes sexuales: garantizar la higiene para evitar infecciones Los juguetes sexuales han sido parte de la sexualidad humana desde siempre, influyendo en nuestro bienestar. Más allá de lo sexual, también pueden contribuir positivamente a nuestra salud general. Dado que estos objetos entran en contacto con zonas delicadas, la higiene es fundamental. Cuidar […]

“No me cabe”: mitos y dudas comunes sobre los condones masculinos Los conservantes de látex se adaptan a cualquier anatomía y tienen una larga durabilidad. Existen diferentes tamaños para todos los casos. Las infecciones de transmisión sexual (ITS) están aumentando entre los jóvenes en España. Esto ha generado más preocupación, ya que el Ministerio de […]

Tenemos demasiadas citas amorosas: ¿cuántas hay que tener a la semana, qué hay que saber de la otra persona y cómo averiguarlo? En ocasiones, las mujeres solteras enfrentan demasiadas citas en busca de amor. A veces, intentamos olvidar a alguien con citas románticas, pero solo caemos lentamente en el vacío. Vivimos en una sociedad que […]

Qué es la viagra natural, cómo funciona y cuáles son sus efectos en el cuerpo La disfunción eréctil encontró alivio en el famoso medicamento azul, revolucionando la vida de muchos. Ahora, alternativas naturales basadas en plantas y suplementos irrumpen con fuerza. ¿Son igual de efectivas? Tres expertos nos ofrecen respuestas. En España, al menos la […]

¿Qué es la melatonina? Los usos y riesgos de los suplementos de la ‘hormona del sueño’ según quienes han retirado Sanidad La melatonina es conocida como la «hormona del sueño», pero su uso no está exento de riesgos. Los suplementos de melatonina pueden provocar efectos adversos, como dolor de cabeza, náuseas y somnolencia. También pueden […]

Cinco tratamientos para eliminar la papada (o no tenerla nunca) El cuello y la barbilla capturan todas las miradas. Son esenciales para una apariencia juvenil y fresca. Ni las mejillas ni la boca tienen tanto impacto en nuestra juventud. El mewing, una técnica en tendencia, puede ser peligroso para tu mandíbula y dientes. Videos virales […]

Las claves del fenómeno de las mascarillas virales de labios Laneige K-beauty ha conquistado el mundo, desde las BB creams hasta los rituales de diez pasos. Aunque surgió hace una década, la cosmética coreana sigue en auge, especialmente gracias a TikTok. El hashtag #kbeauty tiene más de 9.500 millones de vistas, y términos como «Korean […]